Sağlıklı yaşam için her biri kendi alanında uzman olan doktorlar, diyetisyenler, aşçılar ve ünlü isimlerin konuk olduğu program "Kendine İyi Bak", yılların deneyimli sunucusu Ebru Akel ile birlikte Show TV ekranlarında haftaiçi her gün saat 08:00'de izleyenlerle buluşuyor.
Sağlık alanında yeni gelişmeler, tedavi yöntemleri, sağlıklı zayıflama, estetik, göz-diş problemleri, ağrılar, kalp hastalıkları, beyin rahatsızlıkları gibi insanların hayatında her an var olan sağlık problemlerinin çözümü için insan bu programla birlikte daha bilinçli bir hale geliyor.